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「幽暗的一角：從一而終的掙扎」婚姻培育分享會

在婚姻中出現外遇，所帶來的傷與痛，絕不能小覷。既然如此，外遇又是否可以預防呢？外遇者為何會出現外遇，其心路歷程又是怎樣的？他們於過程中及修復關係的道路上，又出現甚麼掙扎呢？

本服務於2019年3月2日舉行了「幽暗的一角：從一而終的掙扎」婚姻培育分享會，邀請了《短暫的婚姻》劇作家莊梅岩小姐、資深婚姻輔導員區祥江先生及「人本-存在主義」培訓師李泳康先生，為大家分享他們對婚姻及外遇的看法。另外，我們也邀請了一名男外遇者，分享他的親身經驗與體會，令場內的參加者，能透過他的經驗，明白外遇帶來的歉疚與領悟。

總有藍天男士輔導小組 (2018-2019)

​男士遇上太太有婚外情，當中的艱難與辛酸，除了透過尋求熱線支援外，還可以透過輔導小組，紓緩傷痛、互助互勉。

於2019年2月至3月的星期五晚上，8位遭遇太太的婚外情的男士，從不同的體驗活動中，釋放積壓於心中的悲傷，陪伴彼此面對日後的挑戰。

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​「再牽守」--婚姻重建工作坊 (2018-2019)

於2018年12月9日，我們再次舉辦「再牽守」--婚姻重建工作坊。4對因丈夫有婚外情而出現關係裂痕的夫婦，一起透過不同的共同體驗活動，加深了如何重建婚姻關係的認識。

活動完結後，有參加者分享到：「跟幾對想復合的夫婦一起上工作坊給我們很多正能量。」也有參加者指，工作坊成為了他們婚姻關係漸趨穩定的轉捩點。由此可見，工作坊讓參加者提升了重建婚姻關係的信心，使他們更有力量面對復合過程中帶來的高低起跌。

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​「再牽守」--婚姻重建工作坊

​為了協助夫婦於婚外情完結後，共同學習如何處理重建關係的挑戰，以增進他們提高他們重建婚姻的信心及力量。本服務於2017年10月29日舉行了工作坊，以不同的體驗活動﹑小組交流及過來人分享，協助夫婦重訪婚姻歷程，討論各自為原諒而付出的努力。是次工作坊共有6對夫婦參與，而完成工作坊後，超過83%以上的參與者非常同意是次工作坊能協助到他們學習處理婚姻重建過程的挑戰，亦同意工作坊能提高他們重建婚姻的信心，整體而言，所有參加者都滿意工作坊的內容及安排。

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​相遇共鳴‧並肩同行義工培訓

為了讓曾參與本服務輔導小組的組員，能重整自己在配偶的婚外情問題帶來的傷痛，並以自己的經歷鼓勵現正受困擾的同路人，本服務於2017年8月至10月期間，舉辦了「相遇共鳴‧並肩同行義工培訓」。我們共培訓了16位並肩大使 (9位男士及7位女士)，在培訓過程中，他 / 她們重整了自己的個人經驗，也學習到如何透過聆聽，以電話關顧的形式支援現正受困擾的同路人。

組員的感受：

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男生圍：毛筆字靜觀聯習

2016年9月，男生圍的組員初次體驗毛筆字靜觀練習。各組員揀選了他們認為有意思的句子，然後用毛筆臨摹。在過程中，組員們反思句子與他們之間的關係，而一邊書寫，一邊沉澱思緒，就讓他們有時間平靜自己，接觸內在的需要與傷痛。

書寫完畢後，各人都分享了選擇句子的原因，及活動過程中的感覺與想法。有組員發現他期望能善待自己，也有組員希望學習寬恕自己，然後開展新的生活。

​經歷過被太太背叛的打擊，要重新建立自我，需要時間的洗禮及無比的勇氣，但願他們能慢慢走出低谷，找回自信。

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愛在婚「彌」時夫婦工作坊

​為了協助夫婦於婚外情完結後重建婚姻關係，本服務於2016年9月4日舉行了工作坊，以不同的體驗活動及小組分享的形式，探訪重建婚姻中所需要的信任、溝通及親密感。是次工作坊共有7對夫婦參與，過程中他們都分享到在重建婚姻中的迷思與困擾。而完成工作坊後，超過82%以上的參與者非常滿意是次工作坊，亦同意工作坊能提高他們重建婚姻的信心及力量。

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並肩同學會

經過一年的培訓及義工服務，一群並肩大使透過「並肩同學會」的機會重聚，除了相互分享投入不同義工服務的體會與得著外，他們也藉此溫故知新，鞏固助人技巧。

這一年度，他們也拜訪過香港婦女中心協會及撒瑪利亞防止自殺會熱線中心，透過與不同機構的熱線義工交流，擴闊眼界。

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「再現心晴」婦女輔導小組

2018年8-9月，我們舉行了再現心晴婦女輔導小組，12位遭受丈夫有婚外情的女士，透過6節的輔導小組，紓緩婚外情帶來的傷痛，也認識自己的需要，重建修復婚姻的決心。

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格外有戲婚：夫婦關係增值分享會

本服務於2018年1月27日，舉行了「格外有戲婚：夫婦關係增值分享會」。所謂「戲如人生」，戲劇的最佳情節就是取材於人生的故事。生命能夠影響生命，為了讓大家能夠明白外遇帶來的傷痛，是次活動由本服務的過來人現場剖白，再透過「一人一故事」劇場的演譯，感受外遇帶來的掙扎。

與此同時，我們也相信預防勝於治療，鞏固婚姻關係是其中一種非常重要的防禦方法，因此我們也請來嘉賓黃照成先生，講解性格透視®理論，讓夫婦認識彼此的性格特質，學習相處之道，預防婚外情的發生。

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難「婚」難解--電影分享會

2016年5月14日，本服務於香港城市大學舉辦了「難『婚』難解--電影分享會」。
 
踏入婚姻後，夫婦關係或許如「相見難時別亦難」，儘管兩人不知道如何面對關係中的挑戰及困難，但也仍然依戀著對方，不捨與對方分開。尤其當出現了婚外情問題，夫婦間的難捨難離就更難處理了。為了探討婚姻中的糾結，本服務藉著放映九十年代香港的經典電影《婚姻勿語》，呈現夫婦經歷婚外情後出現的矛盾。我們邀請了此電影的導演李志毅先生及資深的婚姻治療師王愛玲博士，分享拍攝此電影的心路歷程、對婚姻的看法及有關如何處理婚姻問題的建議。
 
當日有超過130位參加者出席此電影分享會，觀看此經典電影，並參與映後分享討論。

本港的資深婚姻治療師王愛玲博士分享了如何處理婚姻中的困難，並以深入淺出的方式，講解如何促進夫婦關係。

《婚姻勿語》導演李志毅先生亦現身說法，分享電影背後的意義與他個人的婚姻哲學。

朋輩輔導員Queenie分享自己如何面對丈夫有婚外情的衝擊，並與李志毅導演及王愛玲博士對談，分享各人對婚姻的體會。同時，嘉賓們亦回應現場參加者的提問，現場討論氣氛非常熱烈。

是次活動感謝各分享嘉賓及本中心義工們的協助，讓活動能順利進行。另本服務亦由衷感謝香港城市大學應用社會科學系「城青優權計劃」(City-Youth Empowerment Project) 對是次活動的支持。

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難捨難「彌」--婚外情過來人作品展

本服務於2016年1月9日、1月10日及1月18日，分別在馬鞍山廣場、藍田麗港城及藍田啟田邨商場，舉行了三場巡迴作品展。是次展覽展出了19幅由外遇者配偶創作的畫作，讓他/ 她們以受傷者的角度，展現她們在婚姻中經歷的「難忘記、捨不得、彌補不易」的心情。

是次活動的反映相當踴躍，不少市民都停下腳步，細心觀賞各畫作及作者的心聲留言。當中亦有市民分享到畫作能觸動他們的心靈，讓他們感受到作者的傷痛。

難捨難「彌」--婚外情過來人作品

為了讓未能出席是次巡迴展覽的市民，可以細心欣賞各過來人的畫作，本服務已將他 / 她們的畫作上載。

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婚姻中的「難忘記」、「捨不得」

是次活動亦邀請了參觀的市民，分享自己在婚姻中「難忘記」或「捨不得」的事情，當中亦有不少留言反映了參加者在婚姻中所經歷的真摯感情及美好片段。

以下節錄了部分市民的留言：

***美好的片段：
~最難忘應該是戴上結婚介指的一刻。
~曾在我最無助時，會即時現身。
~胃痛到站不起來，老公背著我去看病，好sweet！！！
~一家人聖誕去吃自助餐。
~在最需要幫助的時候，身邊總有「他」在旁。
~老公手畫張圖畫給我。
~我最開心係一家人在一起的時候！
~My best memory was enjoying midnight dinner after work. Thank you!

***孩子的來臨：
~難忘係入產房生BB的情境！
~生BB的時候與老公一起經歷！
~最難忘係生完小朋友後，坐月既時候，先生返工好辛苦都幫我做好多野！　
~兒子的出生！家庭更美滿！
~囡囡因病離去，我們相互扶持，直至第二個囡囡出生！
~小朋友的出生，帶給我維繫婚姻的動力！
~同爸爸一齊陪女兒溫習。
~一起努力分擔工作，照顧子女。
~有一對可愛活潑女兒！目標同一方向。
~有了小孩子，讓婚姻滿有挑戰，但也有成長和鼓舞。

***愛的宣言：
~Love never fails 愛是永不止息！
~難忘妳的笑容！
~共度患難、積極面對！
~婚姻得來不易，過來人的經驗很值得我們參考。
~一家人互相勉勵，分享信仰！
~有妳的出現...
~幸福美滿，一家人開開心心！
~老公付出的一切！
~共同進退，家需要愛及扶持！愛容易，做要用心！
~家庭是由「愛」維繫！
~丈夫的體諒及辛苦！
~一起度過艱難的時候！
~幸福家庭，和睦相處！
~最開心的是一同成長！
~一同度過每一天。
~多關心，多體諒，就有愛！
~每一個人生係最精彩，婚姻係其中一小部分，愛護自己才會保護別人。
~婚姻是兩個人的共同承諾，應共同付出。
~人生路有伴同行。
~彼此的包容，彼此的體諒，共同建立的關係。
~夫妻之道：互諒互敬！
~互相尊重、體諒對方！
~一同分擔生活上的壓力!
~同舟共濟，共度每個難關。
~共同擁有的所有回憶。
~"愛"比甚麼都重要！
~家中有愛，心裡藏著陽光！
~雖然有爭拗，但仍會互相補足。